Choux de Bruxelles à la crème

Proposé par :

Choux de Bruxelles à la crème

Philippe
Type de plat accompagnement, légumes
Cuisine Belge
niveau apprenti
difficulté facile
Les choux de Bruxelles à la crème sont un plat de légumes traditionnel en Belgique. Il se compose de choux de Bruxelles cuits et servis avec une sauce à base de crème. Les choux de Bruxelles sont souvent considérés comme un aliment sain, car ils sont riches en nutriments tels que la vitamine C et les antioxydants.
Coût approximatif pour le nombre de portions sélectionnés : 3

temps nécessaires

Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 35 minutes

Les équipements nécessaires

  • 1 passoire
  • 1 casserole grande
  • 1 planche à decouper
  • 1 cuillère en bois

AJUSTE LES QUANTITES

Tu peux définir le nombre de parts ou le nombre de portions pour automatiquement ajuster les quantités des ingrédients en fonction de tes besoins

>> Ajuste avec - et + la quantité >> 2 parts

Les ingrédients nécessaires
 

Aller, on démarre ...

Pour éviter que l'écran s'éteigne, met le mode 'Je cuisine' sur ON

Instructions
 

  • Mets une grande casserole d’eau à chauffer.

Pendant ce temps..

  • Coupe les pieds un peu abimés de 300 g choux de Bruxelles.
  • Enlève les premières feuilles abîmées si nécessaire .
  • Mets les choux dans une passoire et rince les sous l'eau .

Quand l'eau est à ébullition.

  • Jette les choux dans l'eau de la casserole et laisse cuire 5 minutes à petits bouillons
  • Vide la casserole dans la passoire pour récupérer les choux .
  • Rince la casserole
  • Mets une deuxième fois une grande casserole d’eau salée à chauffer( une cuillère à café de gros sel ).

Pendant ce temps..

  • Sur une planche à découper, épluche et hache finement au couteau ½ oignon jaune

Quand l’eau est à ébullition

  • Jette les choux de Bruxelles dans l'eau bouillante et attend 15 mn à petits bouillons.
  • Vide la casserole dans la passoire et égoutte bien les choux.
  • Faites fondre le 25 g beurre dans la casserole à température moyenne .
  • jeter les morceaux d'oignon avec une pincée de sel et fait les cuire pendant 2 à 3 minutes .attention à ne pas les bruler.
  • Ajoute les choux de Bruxelles dans la casserole et laisse cuire 2 à 3 minutes en montant la température
  • Ajoute 2 c. à soupe crème fraîche et 1 c. à soupe moutarde de Dijon. Mélangez avec une cuillère en bois doucement
  • Baisse la température à moyenne et laissez cuire 2 mn le temps que tout soit chaud.
  • Poivre si tu aime bien poivré, c’est prêt.
0
Ca serait sympa de laisser un commentaire.x