Chili végétarien

Proposé par :

chili végétarien
chili végétarien

Chili végétarien.

Phileas Fog
Type de plat légumes, Plat, plat complet
Cuisine Mexique
niveau confirmé
difficulté intermédiaire
Un chili qui ne manque pas de piquant mais sans viande !

temps nécessaires

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps total 45 minutes

Les équipements nécessaires

  • 1 faitout ou une cocotte
  • 1 passoire
  • 1 spatule en bois
  • 1 saladier
  • 1 Petit saladier

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Tu peux définir le nombre de parts ou le nombre de portions pour automatiquement ajuster les quantités des ingrédients en fonction de tes besoins

>> Ajuste avec - et + la quantité >> 1 personnes

Les ingrédients nécessaires
 

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Instructions
 

Préparation

  • Ouvre la boite de conserve de tomates.
  • Découpe 1 boite tomates pelées en petits cubes et mets les dans le saladier.
  • Dans un petit saladier , verser 2 verre d'eau très chaude et mettre½ cube bouillon de légumes . Mélanger pour dissoudre le carré de bouillon. Mets de coté.
  • Epluche 1 carotte, couper les dans la longueur puis en petits morceaux. Mets de coté.
  • Lave et coupe 1 branche de céleri en rondelles. Mets de coté.
  • Lave ½ poivron rouge, découpe en quatre . Bien retirer les pepins et les morceaux blanc. Coupe en petits morceaux. Mets de coté.
  • Découpes ou écraser ½ gousse ail en tous petits morceaux. Mets de coté.

Maintenant la cuisson

  • Mets dans le faitout 2 c. à soupe huile olive
  • mets à chauffer le faitout à température moyenne. ( th 6-7).
  • Ajoute ½ oignon jaune et le cuire jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes. Ne pas le laisser bruler.
  • Ajoute l'ail, le poivron rouge, les carottes et le céleri et laisse cuire pendant 10 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
  • Ajoute ⅓ c. à café piment de cayenne, ⅓ c. à café cumin en poudre, ½ c. à café origan sec et le poivre noir.
  • Laisse cuire pendant 2 minutes, en remuant constamment.
  • Ajouter les tomates pelées découpées en morceaux .
  • Ajouter les haricots rouges, le maïs et verser le bouillon de légumes.
  • Verse un verre d'eau supplémentaire
  • Porte à ébullition, puis réduis la température
  • Laisser mijoter pendant 25 minutes, ou jusqu'à ce que le chili ait épaissi. TIMER 25 MN

Voilà c'est prêt

    Notes

    Servir chaud avec du riz. Pour les amateurs , verser quelques gouttes de tabasco dans l'assiette pour pimenter
    0
    Ca serait sympa de laisser un commentaire.x