Salade de riz , thon et œufs

Proposé par :

salade de riz
salade de riz

Salade de riz au thon

Phileas Fog
Type de plat Plat
Cuisine Monde
niveau apprenti
difficulté intermédiaire
Une salade complète facile à préparer , bien pour l'été.

temps nécessaires

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 20 minutes

Les équipements nécessaires

  • 1 grande casserole
  • 1 petite casserole
  • 1 saladier
  • 1 passoire

AJUSTE LES QUANTITES

Tu peux définir le nombre de parts ou le nombre de portions pour automatiquement ajuster les quantités des ingrédients en fonction de tes besoins

>> Ajuste avec - et + la quantité >> 1 part

Les ingrédients nécessaires
 

Aller, on démarre ...

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Instructions
 

On commence par la cuisson du riz

  • Verse de l'eau dans la grande casserole et mets à chauffer.
  • Quand l'eau bout , rajouter une cuillère à soupe de gros sel
  • Verse 80 g riz dans la casserole et mélange.
  • laisse cuire pendant a peu près 12 minutes . Vérifier le temps sur l'emballage. TIMER 10 mc
  • Verse le riz dans la passoire et rince le riz à l'eau froide.
  • Bien égoutter et laisser refroidir. Mets de coté.

Pendant que le riz cuit , on s'occupe des œufs durs

  • Verse de l'eau dans la petite casserole et mets à chauffer.
  • Verser une cuillère à soupe de vinaigre de vin dans l'eau.
  • Lorsque l'eau bout, dépose 1 œuf délicatement avec une cuillère à soupe dans l'eau bouillante et laisse-les cuire à frémissements pendant 9 minutes précisesTIMER 9 mn
  • Vide l'eau et les œufs dans la passoire et laisse couler un peu d'eau froide sur les œufs pour les refroidir rapidement.
  • laisser refroidir les œufs . Mets de coté.

Maintenant on compose la salade

  • Verse le riz froids dans le saladier
  • Coupe 1 tomate en dés et ajoute au saladier. 1 tomate
  • Ouvre 1 boite maïs
  • Égoutte le maïs dans la passoire et ajoute la moitié au saladier .
  • Couper 20 g olives vertes dénoyautées en rondelles et les ajouter au saladier.
  • ouvrir 1 boite thon au naturel.
  • Émietter le thon dans un saladier.
  • mélange doucement
  • sale et poivre suivant ton gout.
  • Retire la coquille des œufs ( on dit écaler) .
  • Coupe les œufs durs en morceaux et ajoute les au saladier.
  • Dans un petit bol, mélanger l'huile d'olive, le vinaigre , le sel et le poivre.

Voilà la salade est presque prête

  • Juste avant de servir, verser la vinaigrette sur la salade et mélanger délicatement.
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