
Crêpes salée au Sarrasin
Type de plat préparation
Cuisine Française
niveau confirmé
difficulté facile
Préparation pour crêpes salés au sarrazin. Ces crêpes serviront de base pour réaliser des crêpes composées comme par exemple des crêpes "oeuf&jambon" ou crêpe "fromage",...
temps nécessaires
Temps de préparation 10 minutes min
temps d'attente 2 heures h
Temps total 2 heures h 14 minutes min
Les équipements nécessaires
- 1 saladier
- 1 cuillère en bois
- 1 grande poêle ou crêpière
- 1 louche
- 1 verre doseur
- 1 spatule inox fine
- 1 balance de cuisine
AJUSTE LES QUANTITES
Tu peux définir le nombre de parts ou le nombre de portions pour automatiquement ajuster les quantités des ingrédients en fonction de tes besoins
>> Ajuste avec - et + la quantité >> 4 crêpes
Aller, on démarre ...
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Instructions
On démarre.
- Pèse 150 g farine de sarrasin.

- Verse la farine de sarrasin dans le saladier .150 g farine de sarrasin

- Ajoute 4 g gros sel ( une cuillère à café ) et mélange.4 g gros sel
- Verse 50 cl d'eau froide au fur et à mesure tout en mélangeant à l'aide d'une cuillère en bois.

- Utilise le fouet pour une pate lisse sans grumeaux .
- Casse 1 œuf dans un bol et bats en omelette.

- Ajoute l'omelette ( œuf battu) dans le saladier . Battre énergiquement pendant au moins 5 minutes pour bien l'aérer.1 œuf
- Recouvrez le saladier avec du film alimentaire
Laissez la pâte reposer 2 à 3 heures au frigo.
Pour la cuisson des crêpes
- Mettre un peu d'huile dans un verre.
- Plier plusieurs fois du papier "essuitout" pour faire un tampon
- Trempe le tampon de papier dans le verre d'huile et badigeonne le fond de la poêle avec.

- Faits chauffez la crêpière ( ou poêle) à température moyenne (th 6).
- Verse une louche de pâte, puis incline très vite la poêle afin d'étaler la pâte sur toute la surface.

- Faites cuire pendant environ 2 mn - pour verifier , essaye de soulever le bord de la crêpe. Sil elle se déchire attend encore un peu
- Retourne la crêpe. Pour cela, utilisez une spatule pour décoller soigneusement chaque bord de la galette avant de la retournez rapidement.
- Faites cuire pendant environ 2 mn.

- Empile la crêpe cuite dans une grande assiette sur les autres crêpes que tu as déjà faite
- Recommencer tant qu'il y a de la pâte.
Et voilà.
Notes
Si vous avez du sel de Guérande préférez le au gros sel.
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